Descripción
Una Fuente Inigualable de Nutrición y Salud.
En La Torre Agrícola, estamos encantados de ofrecerte las Semillas Orgánicas de Chía Negra Mumm’s, certificadas por Ecocert Canada.
El paquete que contiene 7 onzas de puro poder nutricional, estas semillas no solo enriquecen tus platos sino también tu bienestar.
Riqueza Nutricional Impresionante: Cada porción de estas semillas es un tesoro de fibra, antioxidantes, proteínas vegetales, y ácidos grasos omega-3. En solo 2 cucharadas (28 gramos), obtienes 9,8 gramos de fibra, 4,7 gramos de proteína vegetal, y 8,7 gramos de grasas saludables.
Además, aportan un significativo porcentaje del valor diario de minerales esenciales como calcio, hierro, magnesio y zinc.
Beneficios para la Salud Cardiovascular y Digestiva: Las grasas omega-3, particularmente el ácido alfa-linolénico (ALA), constituyen alrededor del 75% de la grasa en las semillas de chía, apoyando la salud cardíaca y cerebral.
La fibra, por su parte, favorece un microbioma intestinal sano, esencial para la digestión, el equilibrio hormonal, la inmunidad, el metabolismo, el estado de ánimo y la función cognitiva.
Potencial Antioxidante:
Las semillas de chía son ricas en antioxidantes como la quercetina y el ácido cafeico, que pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ofrecen beneficios antiinflamatorio.
Uso Versátil para Microgreens y Germinados: Estas semillas son ideales para cultivar microgreens o germinados, proporcionando no solo un sabor y una textura excepcionales sino también un impulso nutricional a tus comidas.
Las semillas de chía negra tienen varios usos adicionales además de ser utilizadas para microgreens y germinados:
- Alimento en Pudines y Batidos: Son populares en recetas de pudines de chía debido a su capacidad para absorber líquidos y formar una textura gelatinosa. También se pueden agregar a batidos para un impulso nutricional.
- Ingrediente en Horneados: Pueden usarse como un sustituto del huevo en recetas veganas o simplemente como un aditivo en panes, galletas y otros productos horneados para aumentar su contenido de fibra y proteínas.
- Adición en Cereales y Yogur: Las semillas de chía pueden esparcirse sobre el cereal, el yogur o las avenas para añadir textura y nutrientes.
- Ensaladas y Platos Principales: Pueden ser un complemento crujiente y nutritivo para ensaladas y pueden incorporarse en platos principales como guisos o como cobertura en platos de pescado o pollo.
- Bebidas: Pueden agregarse a aguas saborizadas o tés para crear bebidas con un toque extra de nutrientes.
Estos usos adicionales hacen que las semillas de chía sean un ingrediente versátil y saludable en una variedad de platos y recetas.
Compromiso con la Sostenibilidad y la Calidad: Nuestra dedicación a productos orgánicos y sostenibles se refleja en cada paquete de Semillas de Chía Negra Mumm’s, asegurando que recibes lo mejor de la naturaleza mientras cuidas el planeta.
Aunque se han realizado estudios para evaluar el impacto de las semillas de chía en los factores de riesgo cardiovascular, los resultados han sido mixtos y se necesita más investigación para establecer conclusiones definitivas. Sin embargo, los nutricionistas y expertos en salud coinciden en que las semillas de chía son una adición valiosa y saludable a la dieta.
¡Descubre el poder de las Semillas Orgánicas de Chía Negra Mumm’s hoy y dale a tu cuerpo el regalo de la nutrición natural!
